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#冷製向け

「冷製向け」の健康レシピ&医学ガイド

全 1 件 レシピ 1 品

食欲が落ちる夏場や更年期のホットフラッシュ時に、火を使わずひんやり美味しく水分と栄養をチャージできる冷製スープです。

🍳 おすすめ健康レシピ

おすすめ健康レシピ(1品)

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サーモンとアボカド、セージが香る豆乳仕立てのクールダウン温スープ
健
⏱12分

更年期の揺らぎに寄り添う冷製大豆スープ

大豆・青魚・セージの香りで整える、ゆらぎ期のクールダウン栄養ケア

🔥 260 kcal 💪 P 16g
更年期ケア女性ケア冷製向け